10. レッスンに関するノウハウ公開(指導部）

団体やチーム等の大人数で練習する際の参考になるように、初中級および中上級者向けの練習メニューを公開します。皆様のスキル向上にご活用下さい。

１．初中級テニス教室の練習パターン

初中級テニス教室で実施している練習メニューです。

 

２．スキル向上に役立つ練習パターン

スキル向上のための中上級者向けの練習メニューです。　○：打って練習する人　○×：球出しをする人　△：ターゲットコーン　を表しています。