第2回指導者養成テニス教室 終了報告
日時 | 2022年6月12日(日) 午前の部 9:30~12:00 午後の部 13:00~16:30 |
会場 | 荻野運動公園テニスコート(オムニコート4面) |
参加者 | 午前の部:46名(うち公認指導員20名) 午後の部:43名(うち公認指導員19名) |
講師 | 中本 圭プロ(ヨネックス)、間瀬義和プロ(ヨネックス) アシスタントに横浜リゾート&スポーツ専門学校 学生4名 |
講習内容 | テニス指導者として、正しい動作を身につけてプレーの向上を目指すため、以下のレッスンを行った。 Ⅰ:午前のレッスンは、以下の動作を受講生の質問に答えながら行った。 ウォーミングアップ(ストレッチ、コーディネーション、反応のトレーニング) サービス(ボールを飛ばず力をどう作り出してるかを意識する) フォアハンドストローク①(強く、遠くに飛ばすための動作) Ⅱ:午後のレッスンは以下の動作を受講生の質問に答えながら行った。 フォアハンドストローク②(コートに収めるための動作・技術) バックハンド(フォアの運動量をバックに持っていく) |